Die westliche Welt wird nicht mehr glücklicher und der World Happiness Report stagniert in diesen Ländern auf den gleichen Niveaus. Einzelne Länder sind mal glücklicher und mal weniger, aber es gibt zumindest in den Ländern des Westens keine Anhaltspunkte, dass wir noch viel mehr Glück ansammeln können. Sind wir am Ende angelangt? Oder ist einfach der ewige Konsum, das ständige Streben nach Reichtum sowie die zunehmende Informationsüberlastung durch soziale Medien und andere Technologien zu viel?

Ich denke die Antwort darauf lautet Ja. Ja, wir sind am Ende angelangt. Ja, der Konsum, das Streben nach Reichtum, Macht und Anerkennung ist zu viel. Wir brauchen eine neue Sicht der Welt.

5 Prinzipien für ein bewussteres Leben

Der Klimawandel wird immer als Grund hinzugezogen, warum wir unser Leben überdenken sollen. Aber es gibt noch viele weitere Gründe, dies zu tun. Die Gesundheit der Menschen leidet. Wir leben zwar länger, aber nicht glücklicher und erfüllter, sondern einfach länger. Die Gesundheitskosten steigen in der Schweiz jährlich markant an. Ein Teil davon ist definitiv auf die zunehmende Belastung aus der Arbeitswelt zurückzuführen. Ständige Erreichbarkeiten, laufende Vergleiche mit Anderen und das Gefühl über alles Bescheid zu wissen. Sich um die ganze Welt kümmern zu müssen.

Deshalb erachte ich es als sinnvoll, wenn wir unser leben 5 Prinzipien unterordnen – Den S.M.A.R.T. Prinzipien.

S.M.A.R.T. ist ein Akronym und besteht aus den folgenden Elementen:

Sustainability (Nachhaltigkeit)
Mindfulness (Achtsamkeit)
Agility (Beweglichkeit)
Responsibility (Verantwortung)
Technology (Technologie)

Die grundlegende Idee hinter dem S.M.A.R.T. Konzept ist die Schaffung von Richtwerten, an welchen man sich in jedem Lebensbereich orientieren kann. Das Konzept kann nicht nur im Privatbereich sondern auch im geschäftlichen Alltag angewendet werden.

Die fünf Elemente bilden aus meiner Sicht die wichtigsten Kompetenzbereiche der Zukunft ab. In dieser Zukunft achten wir auf jeden Einzelnen in unserer Gesellschaft und unsere Handlungen sind nicht von egoistischer Natur. Das wir aktuell noch nicht in dieser Zukunft leben, ist eine Tatsache. Aber der Mensch braucht eine Vision von einem besseren Leben. Ich bin überzeugt, dass wir mit dem S.M.A.R.T. Konzept, die Welt zu einem noch besseren Ort machen können.

Deshalb habe ich das Konzept in Bereiche unterteilt, um konkreter auf Handlungsempfehlungen eingehen zu können:

S.M.A.R.T. Lifestlye

S.M.A.R.T. Company (coming soon)

S.M.A.R.T. Work (coming soon)

S.M.A.R.T. Travel (coming soon)